Beine

Sagen wir mal wir wünschen sie uns weg die Problemzonen, aber ohne Fleiß keinen Preis, man muss schon etwas dafür tun. Oft fehlt es an Zeit in ein Fitnessstudio zu gehen oder im Freien zu trainieren, gerade in den Wintermonaten, da es so früh dunkel wird. Ich kenne das Problem gut, denn wenn man endlich ...

Klingt echt spannend, oder? Es gibt von SKECHERS Fitness neue, schöne, ultraleichte Laufschuhe, die den Mittelfußauftritt unterstützen – musste ich natürlich sofort ausprobieren! FÜHLE präzise. REAGIERE auf den Boden. PASSE deinen Schritt an. GO run. So steht es im Flyer, der im Schuhkarton war und weiter, Zitat: ‚Dank ihrer innovativen Platzierung können sich die GOimpulse Sensoren zusammen ...

Damit wird uns die Hausarbeit schmackhaft gemacht. Die Idee finde ich gar nicht schlecht, wenn man mal überlegt wie viel Zeit man mit Hausarbeit verbringt, die man nicht zusätzlich gezielt für den Körper nutzt. Hausarbeit mit Fitnessübungen zu verbinden ist doch eigentlich genial. Man muss die Übungen im Hinterkopf haben Dass man Übungen für Bauch, Beine und ...

Die haben immer so eine dicke, runde Sohle. Die habe ich seit neuestem! Ich war natürlich sehr neugierig, denn die Werbung verspricht tolle Sachen. Die Shape-ups von SKECHERS erhöhen den Kalorienbedarf, helfen beim Abnehmen, stärken Herz, Knochen und Lunge, fordern Bein- und Pomuskeln, die beim normalen Gehen nicht angesprochen werden, verbessern die Körperhaltung, die Ausdauer, die ...

Man könnte auch sagen, dass Engelchen und Teufelchen auf meinen Schultern sitzen und Teufelchen schon oft das Kommando übernimmt :-) Jetzt habe ich ihm aber den Kampf angesagt, im Sommer beim Rollschuh laufen klappt das ja auch immer ganz gut. Aber mal ehrlich, gerade wenn man schon die 40 überschritten hat und immer wenig Sport gemacht ...

Die Körpersprache der Beine sagt soviel über die Frau und der jeweiligen Situation aus. Sind die Beine dazu noch in eine schicke Strumpfhose gekleidet, fällt das zuhören doch noch mal so leicht. :-) Also nicht nur hinschauen auch mal zuhören was die Beine so zu sagen haben.  Situationsbedingt kann man Körpersprache deuten und Kontaktsignale erkennen oder ...

Ich erinnere mich noch an die Zeiten, in denen man halterlose Strümpfe nach Schuhgrößen gekauft hat. Da ich jedoch recht kräftige Beine habe passierte es laufend, dass die Strümpfe zu eng oder zu kurz waren oder aber – was ich persönlich am schlimmsten finde – sich die Spitze abrollte.  Nahm ich eine Schuhgröße größer waren ...